VALGFAG

Håndbold

For begyndere og øvede

Vi har flere forskellige håndbold-valgfag, hvor du kan dyrke boldspillet på netop det niveau, som passer til din interesse og erfaring.

Vi tilbyder både undervisning til dig, som vil udfordre dig selv max på håndboldbanen, og til dig, der aldrig har spillet håndbold før.

Vores engagerede håndboldlærere sørger for, at du sammen med holdet kommer i mål med din træning.

Du kan have Håndbold som valgfag 2-6 timer om ugen.

En intens holdsport

Der er garanti for høj puls og intensiv træning, når der er håndbold på skemaet. Men frem for alt skal det være sjovt at spille håndbold sammen med efterskolevennerne i hallen.

Håndbold drenge/piger

For dig, der har spillet håndbold før

I valgfaget spiller vi håndbold, som du kender det fra klubben.

Træningen er både teknisk og taktisk baseret, og vi træner frem imod det at spille kampe. 

Det er for dig, der har spillet håndbold før og som gerne vil deltage i efterskolekampe. 

Håndbold-valgfaget er kønsopdelt. Det vil sige, at der er en pigetræning kun for piger og en drengetræning kun for drenge.

Du kan have valgfaget to timer om ugen.

Håndbold Max

Tag dit spil til næste niveau

Håndbold Max er for dig, som ikke kan få nok. Her er fokus individuelt - træningen er målrettet til at gøre dig til en bedre håndboldspiller. 

Træningen vil fokusere på motorisk, fysisk, teknisk og taktisk/analytisk udvikling af dig som spiller. Vi vil give dig bedre forudsætninger for at præstere på håndboldbanen, udvikle dig teknisk i form af afleveringsteknik, skudteknik og finteteknik. Desuden vil i løbet af året videoanalysere dig i kamprelaterede situationer og give dig en bedre forståelse af dit eget spil. 

Håndbold Max er både for drenge og piger, da individuel træning ikke forudsætter at træne med samme køn. 

Håndbold Max kan vælges som tillæg til Håndbold, så man i alt ender med fire timers håndbold. 

Klubhåndbold på efterskolen

Samarbejde med Lemvig Nissum Håndbold

Har du lyst til endnu mere håndbold, har vi et tilbud til dig, hvor du får mulighed for at spille og træne med Lemvig Nissum Håndbold (LNH).


LNH er et håndboldtilbud for unge, der ønsker at spille håndbold både på elite- og breddeniveau. Der er både et U17-hold for drenge og for piger.

Træningen finder sted i skolens egen hal.

LNH træner to aftener om ugen fra 17.45-19.15, hvilket betyder, at træningen lapper ind over stilletimen.